TOUET MONTAGNE FORMATION

SPORTS ET LOISIRS NATURE   GENERATION EUROPE     PROFESSION

UN AUTRE REGARD SUR L’ENVIRONNEMENT

Chaleureuses pensées et Meilleurs Voeux  pour

une très heureuse nouvelle année 2012

Sport et Randonnée, c’est ma Santé... L’art d’être bien… 

Si vous ne voulez pas être malade…

Glaire rando : 7 points clés de bien être lorsqu’on pratique la randonnée pédestre

1 – Exprimez vos sentiments : ............................ dialogue et parole dans le groupe de randonneurs

2 – Prenez des décisions : .................................. faire une randonnée toutes les semaines

3 – Trouvez des solutions : ................................ avoir une attitude positive dans le groupe

4 – Ne vivez point sur les apparences :.......... être simple et ouvert

5 – Acceptez : ......................................................... la différence de chacun et la complémentarité des individus

6 – Faites confiance : .......................................... à un professionnel de la montagne, garant d’une randonnée de qualité et en sécurité

7 – Ne vivez point dans la tristesse : ............. rire, bonheur, joie dans le groupe convivial de marcheurs.

Bureau Montagne du Pays Vallées d’Azur Mercantour

Découvrez les Quatre saisons avec un professionnel de la montagne

La vallée du var Pas à pas  - Offrez la randonnée à votre santé…             

Faute de neige soit un Programme randonnée pédestre - mois de janvier 2012

Sport et Randonnée, c’est ma santé…

Samedi 28 Janvier : Découverte Course d'orientation - Parc de Vaugrenier

renseignements et Inscription au 06 07 95 06 07

Conditions de pratique et de participation :

-          Randonnées qui demandent un minimum de pratique sportive.

-          Les lieux et heures de départ ainsi qu’une liste de l’équipement obligatoire vous seront communiqués lors de l’inscription.

-          Départ assuré à partir de 6 inscrits.       

-          Inscription au moins 48h avant le départ.

-          Pour garantir la sécurité et préserver la convivialité, nous limitons le nombre de participants à 12.

-          Transport jusqu’au point de départ de la randonnée en véhicule personnel ou en train

Pour plus de renseignements n’hésitez pas à nous contacter au 06 07 95 06 07 

Dimanche 29 janvier : Val Pelens / Col des Champs !!! – niveau facile, circuit de la Figulière

Située dans la vallée du var, au départ du village de St-Martin d'Entraunes» - Venez découvrir un paysage finissant sur un panorama sur le Massif du Mercantour.

Samedi 11 février : « CIRCUIT Rando Découverte » - niveau oxygène

Découverte de la vallée du Var offrant une randonnée très originale

 Départ du village de Touët sur var.

Dimanche 12 février : « Le Mont Vial » - niveau sportif

Située au début des vallées, au départ du village Revest les Roches » - Venez découvrir une montagne sauvage, aux différents paysages finissant sur un panorama allant de la vallée du VAR, Massif du Mercantour jusqu’à la mer. 

Week-end 18 et 19 février : Bienvenue à la ferme  !! – niveau facile, circuit de Gorgias depuis Estenc

Samedi 4 février : Randonnée au départ de Bairols, viillage perché dans la Tinée et sur le Canton de Villars.

Association loi 1901 n° W62003331 – n° Siret : 50880320200029 – Déclaration JS n° 08 11 04 – Educateur Sportif DDCS : 00698ED0019

 Formation en alternance Passeport Emploi Montagne Guide de Pays - Accompagnateur randonnée nature, à partir d'avril 2012 sur 10 mois - séminaire de formation sur 2 jours pour présentation de la formation le jeudi 9 et vendredi 10 février 2012

Situé entre les gorges du Cians, dans la vallée de la Roudoule, Touët est un village médiéval singulier qui vos étonnera dès votre arrivée : littéralement collées contre une falaise verticale, de très hautes maisons étroites se dressent, serrées les une contre les autres, presque en équilibre, rappelant de manière étrange l'architecture des villages tibétains. Chaque maison possède un grand grenier ouvert sous les toits qui était jadis destiné à faire sécher les figues. Les petites ruelles du village, ses pentes et ses escaliers pavés ont beaucoup de charme.

 Vos yeux s'arrêteront sur les petits détails architecturaux, vous remarquerez également les harmonies de couleurs entre pierres et tuiles depuis les passages en balcon qui vous offrent un superbe panorama sur le village et sur la vallée du Var.

Touët mérite votre détour et vous vous y promènerez avec beaucoup de plaisir!

En cas de pluie, allez visitez à la mairie la galerie qui présente une impressionnante collection de tous les portraits des Présidents de la République Française. Dans tous les cas, ne commettez pas l'erreur de quitter Touët sans avoir goûter à ses spécialités de fabrication artisanale : pain à l'ancienne, fromage et charcuterie, accompagné bien sûr d'un bon petit vin rouge!

 http://youtu.be/Q5ru2oveXis